Un viaggio verso noi stessi attraverso Yoga, Meditazione e Purificazione del Fegato
Una preziosa sinergia per l’eliminazione di scarti metabolici e calcoli biliari che procederà di pari passo
con una dieta specifica di succhi e verdure fresche per importanti benefici: leggerezza mentale e fisica,
riequilibrio metabolico, vista più acuta, ringiovanimento della pelle, articolazioni più elastiche, alito
fresco, miglioramento dell’umore, aumento dell’energia e della creatività; inoltre con regressione dei
dolori muscolari di allergie, infiammazioni e riduzione delle dipendenze alimentari. Tre giorni ricchi di
informazioni preziose per trasformare sin da subito l’atto del nutrirsi quotidiano in Amorevole
Consapevolezza. Dalla preparazione a casa (da una settimana prima del ritiro) e nel corso dei tre giorni
di seminario, il lavaggio epatico, di riflesso, fortifica e purifica anche intestino e reni.
PROGRAMMA

– NUTRIZIONE: succhi freschi, verdure disintossicanti e drenanti seguendo le combinazioni alimentari
– PULIZIA DEL FEGATO del fango e dei calcoli biliari: protocollo della dott.ssa Clark e Dott. Moritz
– YOGA, PRANAYAMA E MEDITAZIONE (seduta e/o attiva)
– DANZA EMOTIONAL RELEASE (rilascio delle tensioni emotive)
– TEORIA: classi di apprendimento di tecniche disinfiammatorie e disintossicanti
– REBIRTHING, Respiro Circolare di Trasformazione per conoscere ed esprimere il proprio potenziale
– CHI MACHINE: per l’allineamento della colonna vertebrale e profondo massaggio al sistema linfatico
Venerdì
arrivo al centro nel pomeriggio entro le 16.00, sistemazione nelle camere, tisana di benvenuto
17.00 – descrizione/presentazione del processo del lavaggio epatico (imperdibile per chi è alla prima esperienza)
18.30 – Pratica di Yoga multilivello
20.00 – Cena Detox
21.30 – Presentazione del corso e dei partecipanti – movimenti, respiro e musica per liberare il corpo da tensioni
Sabato
8.00 – Pratica di Yoga – Pranayama (tecniche di respiro) – Meditazione guidata
10.30 – Colazione – Classe di teoria sulla Nutrizione e Disintossicazione, domande e risposte.
13.30 – Pranzo – Nel pomeriggio riposo, passeggiate, relax nella zona benessere con sauna e idromassaggio
17.00 – Inizio processo pulizia del fegato, esercizi di sostegno al fegato e meditazioni di consapevolezza
20.00 – Video/film per l’anima
Domenica
8.30 – Risveglio energetico – Pratiche di Radicamento e Riequilibrio e a seguire Colazione 🙂
12:00 – Sessione di REBIRTHING
14.30 – Pranzo – Partenza alle 15.30 circa
Contributo in euro: 300 camere da 2 persone – 320 camera singola (quote agevolate restrizioni covid)